路跑，可說是台灣的全民運動，大大小小的賽事不斷，然而，一場路跑下來，需要的紙杯可能達到上萬個，相關單位因而思索要如何減碳，首先，就是以循環杯取代紙杯，減少垃圾量做起，一步一步的達到減碳的目標。
路跑循環杯：什麼是3R措施？
在了解路跑活動如何運用循環杯之前，先來了解什麼是「3R措施」？為了推動環境永續，2011成立的超馬協會首先提倡了路跑應朝著綠色賽事轉型，執行的原則就是3R，包含Reduce（減量）、Reuse（重複使用）及 Recycle（回收）。近來，更進一步將3R推進到6R，另外再多了Refuse（拒絕）、Remind（提倡）、Repair（維修）。這兩年許多例行性的大型路跑賽事，如田中馬拉松、萬金石馬拉松、台北馬拉松也接續朝向綠色賽事方向邁進。
路跑循環杯：Reduce（減量）
路跑活動中的第一個R就是Reduce，減量，最基本的就是如何減少垃圾，包括事前宣傳的紙本，以及在活動當中一次性紙杯或餐具的使用，超馬協會整理了近年來減量的方向：
- 使用電子簡章公告，減少紙張浪費。
- 減少補給站的紙杯使用。
- 減少使用一次性餐具的使用。
- 減少過多包材。
- 於當地採買補給品，三年約減少27輛貨車運輸的碳排放量。
- 減少交通產生二氧化碳。
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路跑循環杯：Reuse（重複使用）
路跑活動的第二個R即是Reuse，重複使用。前面已經提到活動當中要減少紙杯的使用，而其配套措施就是鼓勵跑者自己攜帶環保杯，以及在補給站以可以重複使用的循環杯代替紙杯，清華大學運動事業及政策中心主任黃煜表示，在擔任高雄市體育處長期間，舉辦無數路跑活動，但他發現路跑對環境負擔不小，一場比賽下來，往往幾萬個紙杯就不見了。的確，這些紙杯成為補給站旁隨處可見的垃圾，若主辦方能效法巴黎奧運，在比賽中只提供循環杯，絕對能減少許多垃圾。
超馬協會建議，在重複使用方面，可朝著以下方向邁進：
- 鼓勵跑者自帶環保杯，以循環杯取代紙杯。
- 製作物不印年份重覆使用。
- 帳篷掛牌以可重複使用的塑瓦楞板製作。
- 舞台背景帆布，改為防潮地墊或遮雨蓋布之再利用。
路跑循環杯：Recycle（回收）
路跑活動的第三個R即是Recycle，回收。最明顯的例子就是，參賽者當天所穿著的比賽上衣常常就只穿這一天，活動過後，衣服就被收起來了，一場活動一兩千人，一年幾百場的活動，至少一半的衣服就被冰凍起來了，因此有業者便向馬拉松的主辦單位回收不要的跑衣，重新造粒、抽絲、織布，再造成新的衣服，甚至有業者以再生材料，如咖啡渣、寶特瓶等重新製作，準確地落實循環經濟。
超馬協會建議的執行動作如下：
- 賽事進行垃圾分類整理、回收。
- 使用環保材質製作獎牌，減少鋅合金材質製作過程汙染。
路跑活動使用循環杯只是一個開始，現在更有路跑的主辦方計算出活動的碳足跡，試圖更進一步的減少碳排放，藉由運動讓環保意識深植於大眾心中。
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